今日の天気は生憎の雨。。
気分がよくないのはこのせいかな。。
本日は仄々しよう
あっ、皆々様( ﾟдﾟ)ﾉ こんにちわー。
昨日は遅くなって、ｔｏｄａｙは(ってなんで英語ｗｗ)爆睡してました。
帰りに牛丼(肉ぬき)とコンビニのクリームパンを食べてしまいました。
おかげで胸焼けｗｗめちゃおいしかった。
１週間前もコンビニのクリームパンとクロワッサンを深夜食べたんです。
深く反省したのに。。活かされてません。
今日はダイエットをする前に、友達にDSのソフトを借りた。
鉄道ゼミナール 大手私鉄編 とトゥーボなんですけど、楽しみです。
間食をしなければいいが。。。
最近気になるのは体育館でウォーキングですね。
ともだちがしていてかなりいいみたいなんです。
でも私的には、ラジオ体操とか、肩こり体操なんかの軽めのモノがいいんですけどね。。
とりあえず目的は首と脇腹を重点的にいきたいと思うのです。。
しばらくは運動をしてなかったので、寒天ラーメンとかこんにゃくゼリーなんかを入れながら、徐々に馴らしていこうかって思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。
今日はをおすすめですが、頑張って痩せていきたいですね。
以上で本日の業務報告はオシマイｗｗ
今日は
IT業界に未経験者が転職・就職するための資格をみました。
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