今日の天気はあいにくの雨です。。
気分がよくないのはこのせいかな。。
ほんじつは(固苦しいですね。。)少しやすもう
あっ、みんなこんにちわですー。
昨日は遅くなって、そんなカンジでトゥデイは(ってチョットオシャレｗｗ？？)爆睡してました。
帰りに寿司とクリームパンを食べてしまいました。
おかげで胸焼けｗｗとても美味しかったです。また行きたいな。。
おとといもクリームパンとランチパックの卵パンを深夜食べたんです。
深く反省したのに。。活かされてません。
今日はダイエットをする前に、友達にDSのソフトを借りた。
日本ゴルファーズ検定と地震DS72時間なんですけど、楽しみです。
間食をしなければいいが。。。
最近気になるのは体育館でウォーキングですね。
ともだちがしていてかなりいいみたいなんです。
でもわたくし的には、開脚ストレッチとか、腕立て伏せなんかの軽めのモノがいいんですけどね。。
とりあえず目的はうでとコシを重点的にいきたいと思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。。
しばらくは運動をしてなかったので、ダイエットゼリー グレープフルーツ味とかトマト寒天なんかを入れながら、徐々に馴らしていこうかって思ってみたところで仕方がないんですけど、思います。
、頑張って痩せていきたいですね。
ニンニン
今日は
カスタムをみました。
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